天麻【性味】：甘，平。
①《本經》：" … ，小兒驚癇動風。
天麻的主要功效
1、鎮痛 … 、增智作用
天麻的適用人群
天麻對各個年齡、層次 … 保健、治病皆相益。
天麻小食譜：
天麻竹瀝 … 病飲食自療》。
材料：
天麻10g，粳米100g，竹瀝 … ，白糖適量。
烹制方法：將
天麻浸軟，切成薄片，與 … 。
食法、食量：粥及
天麻片在1天內 … 蘇，醒后一如常人）。
天麻肉片湯
來源于《中國藥膳 … 學》。
材料：
天麻、豬肉各適量。
烹制方法 … ：
天麻浸軟切片待用。肉片 … 做湯，加入
天麻片3～6 g共 … 潛陽，平肝息風。
天麻蒸豬腦配方：
天麻10克 豬腦2 … 200毫升
制作：
1．把
天麻打成細粉9豬腦去 … 放在蒸盆內，加入
天麻粉、鹽、姜、蔥、蒜 … 上逆型患者食用。
天麻＋三七去頭痛、益氣 … 補虛
用量：
天麻5-8g左右/天，三 … 頭暈
從中醫角度來說，
天麻性平、味甘，具有 … ，利于血液細胞的平衡，
天麻則能益氣熄風，兩 … 人體記憶力的作用，而
天麻對大腦神經系統有極好 … 。 因而，將三七和
天麻搭配食用能對身體 … 尤為適用。
預防心腦血管疾病
天麻具有增強血流量、降低 …
