… 它倍加推崇。歐洲人稱
牡蠣是“海洋的牛奶”，古羅馬 … 康復；宋美齡也經常食用
牡蠣，以保持其容顏之美 … ，蠔肉肥晶晶”。
牡蠣真能補腎？
很多人 … 都說，
牡蠣對男同胞特別好 … 壯陽，恐怕有點神話了。
牡蠣適合“滑脫之證”
其實 … 。
現代醫學也證實了，
牡蠣中富含的碳酸鈣成分 … 的人如果長期吃
牡蠣，也容易引起便秘，以此類推 … 太適合吃
牡蠣。
滑脫之證咋吃
牡蠣
牡蠣瘦肉湯 …
原料：鮮
牡蠣250克，豬 … 適量。
用法：將洗凈的
牡蠣肉切成片，豬瘦肉 … 少、神疲乏力等。
牡蠣能“降壓”嗎
中老年人陰虛 … 養陰咋吃
牡蠣？?
牡蠣草魚湯
原料：
牡蠣50克，草魚 … 后，下入青菜葉和
牡蠣，再開鍋即成。
?
… 別的魚更適合。
心神不寧
牡蠣壓“驚”??
有些人睡眠 … 有一定的緩解作用。
?
牡蠣蘑菇豆腐羹
做法：1. 煮 … . 再加入蘑菇；4、放入
牡蠣；5. 水開后調味 … 撒上香菜，加入香油。（
牡蠣在中藥里是安神 … 都需要！
材料
帶殼
牡蠣、海巴戟、番茄紅素、益智 … 、金銀花、青木瓜、菠蘿。
做法
牡蠣和青木瓜、菠蘿、海 … 、過濾，得新鮮
牡蠣提取液；這種
牡蠣液體與具備大 …
