黑芝麻稟厥陰春生之 … 步 準備原料主料：有機
黑芝麻1000g（建議盡量使用有機 … 分鐘。
第二步 曬
黑芝麻
做法：將蒸后的 …
黑芝麻，放入大托盤，放到太陽 … 好。第二天再將
黑芝麻包好上鍋蒸40 … 九天。
作用：曬透的
黑芝麻，富含的維生素E更 …
方法：將曬好的
黑芝麻放入粉碎機打碎，待用。
第 … 四步 蜜
炒黑芝麻
方法：開小火，將200g … 活性酶，吃時可以促進
黑芝麻消化。
（↑將打碎好的 … 步 手團
黑芝麻丸? ? ? ? ? ?
?方法：雙手將
黑芝麻搓成圓球 … ，每個大概10g。
?儲存：將
黑芝麻丸放入密封罐，或用 … 服。
九蒸九曬
黑芝麻丸功效
《?本草綱目》稱：“服 …
黑芝麻百日能除一切痼疾。 … 年齒落更出”。
黑芝麻含的維生素E占據 … 抗衰老和延年益壽的作用。
黑芝麻經過九蒸九曬 … 。比如：九蒸九曬
黑芝麻丸、八珍糕、茯苓糕 …
